Économiser de l'énergie dès maintenant
Électricité :
- Éteindre complètement les appareils. Pas de mode veille.
- Veillez à ce que la lumière ne soit allumée que là où vous en avez besoin.
Salle de bain :
- Prenez des douches courtes et moins chaudes.
- Installer un pommeau de douche économe.
- Prenez le moins possible de bains.
- Laissez vos cheveux sécher à l’air libre.
Lessive :
- Étendez votre linge (à l’extérieur) au lieu d’utiliser le sèche-linge.
- Chargez toujours votre lave-linge au maximum. Vous économiserez ainsi de l’électricité et de l’eau.
- Utilisez toujours le mode éco du lave-linge.
- Repassez le moins possible.
Cuisine :
- Utilisez toujours un couvercle pour cuisiner.
- Faites chauffer l’eau dans une bouilloire, c’est plus efficace que sur une plaque de cuisson. Ne faites chauffer que la quantité d’eau nécessaire.
- Utilisez la chaleur tournante au lieu de la chaleur de voûte et de sole pour la cuisson. Ne préchauffez pas votre four, éteignez-le cinq minutes avant la fin de la cuisson et utilisez la chaleur résiduelle. Il en va de même pour les plaques de cuisson traditionnelles.
- Dégivrez régulièrement votre congélateur. La température idéale pour les congélateurs est de -18 degrés. Décongelez les aliments pendant la nuit dans le réfrigérateur.
- Réglez le réfrigérateur à 7 degrés.
- Ne placez les aliments cuits au réfrigérateur qu’une fois complètement refroidis.
- Ne faites fonctionner votre lave-vaisselle qu’une fois rempli. Utilisez le programme éco - vous économiserez ainsi de l’eau et de l’électricité.
Chauffage :
- Baissez la température de vos pièces d’un à deux degrés, vous économiserez ainsi cinq à dix pour cent d’énergie de chauffage.
- Fermez les volets et les stores pendant la nuit pour réduire la perte de chaleur.
- Évitez de laisser les fenêtres entrouvertes, il vaut mieux aérer par à-coups pendant quelques minutes en ouvrant grand les fenêtres.
Optimiser les appareils dès maintenant
- Utilisez des ampoules LED qui consomment jusqu’à 80% d’électricité en moins que les ampoules à incandescence traditionnelles.
- Remplacez les appareils anciens et inefficaces par des appareils plus efficaces. Lors de l’achat, veillez à n’acheter que des appareils arborant une étiquette énergie verte, c'est-à-dire de catégorie A à C.
- Faites vérifier le réglage de votre chauffage. Une installation de chauffage bien entretenue fonctionne de manière plus efficace.
- Purgez régulièrement les radiateurs. En particulier au début de la période de chauffage.
Se constituer des réserves dès maintenant
Faites des réserves :
- Des aliments pour plusieurs jours. Veillez à ce que les aliments puissent être conservés même sans réfrigération (riz, pâtes, céréales, biscottes, café, lait UHT, fruits secs, etc.)
- Environ 9 litres d’eau (pack de six) par personne
- Faites en sorte que vous puissiez préparer des repas chauds même sans électricité: réchaud de camping/gaz, gril, réchaud à fondue, etc.
- Radio à pile
- Savon, papier toilette, pharmacie de premiers secours, médicaments
- Lampe de poche ou frontale avec piles de rechange, chargeur de secours déjà chargé
- Bougies, allumettes, briquet
- N’oubliez pas la nourriture pour vos animaux domestiques
- Veillez à toujours avoir un peu d’argent liquide chez vous (en cas de coupure de courant, les Bancomat et les moyens de paiement électroniques ne fonctionnent plus)
Vous trouverez ici plus de conseils et d’information :
- Brochure « Économiser l’énergie au quotidien » de suisseénergie
- Brochure « Des provisions ... providentielles » de l’Office fédéral pour l’approvisionnement économique du pays
- Guide « Cuisiner sans électricité » de l’Office de la sécurité civile, du sport et des affaires militaires du canton de Berne
- Energy Savers
- Sécurité de l’approvisionnement